ফিটনেস ডায়েট

ঠিক আছে। আমরা কথা বলার আছে. আমি আপনাকে মিথ্যা বলছি, তবে আরও উল্লেখযোগ্যভাবে আমি নিজের কাছে মিথ্যা বলছি…। গত সপ্তাহান্তে আমি বলেছিলাম যে দীর্ঘমেয়াদে আমি 20 মাইল দূরে সর্বাধিক বাইরে আছি। আমি আসল দৌড়ের বাইরে 20 মাইলের বেশি চালাতে পারি না। আমার সর্বশেষ ভিডিও রানারদের জন্য নিম্ন বডি ওয়ার্কআউট কীভাবে করবেন রানার্স ওয়ার্কআউট এ মুভগুলির […]

I randomly stopped at the donut shop yesterday while running errands. I wished to get donuts after my long run just recently however the day got away from me as well as my preferred location was closed by the time I was going to go. as well as the next day I didn’t truly care […]

delighted Tuesday I started my day with boot camp. I’m very delighted it’s been warmer this week so it’s not dark and cold outside!! Then, I came straight home thinking about breakfast all the way. I’m shocked at how hungry I by the time I get home even though it’s not even 7am yet?! guess […]

বাহ! আমি ভেবেছিলাম বৃষ্টির পরে এটি পিচ্ছিল ছিল। নাহ! এই সপ্তাহান্তে তুষারপাতের পরে আজ এটি সুপার পিচ্ছিল ছিল। আমি আজ সকালে আমার চারপাশে তুষার নিয়ে দৌড়াদৌড়ি করছি। আমি কে? এই ক্যালিফোর্নিয়ার এই মেয়েটি এখানে জায়গা থেকে দূরে, তবে আমি পাশাপাশি স্লিপ-স্লাপ করছি। এমনকি আমি আমার পায়ের আঙ্গুলগুলি হিমায়িত থেকে দূরে রাখতে আমার উলের মোজা রেখেছি! […]

হ্যালো! আমি খাবার সরবরাহের জন্য দোকানে কিছুটা হাঁটা দিয়ে আমার দিনটি শুরু করেছিলাম। বাড়ি ফেরার পথে আমি কিছু আঙ্গুরের উপর চাপ দিয়েছি। ইদানীং আমার ওমলেটগুলি বেশ বৈধ দেখতে বেরিয়ে আসছে। আজ এত কিছু না। আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও গোল্ডেন রিট্রিভার তার বড়িগুলি নেবে না! আরও ভিডিও 0 সেকেন্ড 2 মিনিট, 19 সেকেন্ড এর পরে ম্যারাথন […]

আমি শুক্রবার স্টোরটিতে এই দই পেয়েছি – ব্রায়ারের পুদিনা চকোলেট চিপ, এবং এটি চেষ্টা করতে হয়েছিল। আমি পুদিনা এবং চিপ আইসক্রিম পছন্দ করি এবং আশা করি এটি এতটা সুস্বাদু হবে। আমি জানতাম এটি একটি পৌঁছনো হবে, তবে আমি ভেবেছিলাম আমি একটি শট নেব। ওটা ঠিক ছিল. এটি কিছুটা কৃত্রিম স্বাদযুক্ত এবং এটি আইসক্রিম নয়, তবে […]